本当に正しいですか？その運動（前編）～リハビリのプロが教える健康的な身体づくり～
| タイトル | 本当に正しいですか？その運動（前編 ～リハビリのプロが教える健康的な身体づくり～ |
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| 日時 | 平成28年7月30日（土） 開場14:30 開演 15:00～16:00 |
| 講師 | リハビリテーション科 理学療法士 吉田 勇・佐藤 涼・小野瀬 直樹 |
| 会場 | 佐々総合病院3号館4階ホール |
| 申込 | 不要 |
| 受講料 | 無料 |
公開講座の様子
当院のリハビリテーション科の理学療法士3名が健康的な身体づくりについて講座を行いました。
運動にあたっての注意喚起後、「筋力・柔軟性・持久力」の維持、向上のための運動方法や基礎知識などを解説。来場された方は実際運動は行いませんでしたが、講師の3名が見本を実践し、自宅で可能な自主トレに関しても講義しました。講師の3名が、ゆっくり大きな声でわかりやすいように、またユーモアを交えてお話されたため、会場は終始明るく楽しい雰囲気で、来場者の方が満足のいく講座でした。
来場された数名の女性から「お話がとても上手でもっと話を聞きたかった。11月の後編が楽しみです」とおっしゃってくださいました。11月12日（土）に後編を行います。
